Om mig


Cecilia Wong

Cecilia Wong

Jag ramlade på yoga av en slump 2001, när jag bodde granne med en yogastudio i Kanada.
Efter många år av periodvis fysisk yogaträning som en fritidsaktivitet fick yogan plötsligt en helt annan innebörd; när min son föddes upptäckte jag vilket fantastiskt redskap yoga är för mitt föräldraskap. Att bli mamma var en enormt omvälvande upplevelse för mig och genom yogan hittade jag ett sätt att återfå balansen som människa och förälder.

Yoga hjälper mig att finna riktning i livet. Den ger mig verktyg att skilja på det jag kan förändra och det som jag behöver acceptera. Yoga visar mig att jag är tillräcklig och hel trots, eller på grund av, all mina fel och brister.

Jag vill ge eleverna på mina klasser en stund av lugn och ro, av andrum från strävan och framåtrörelse. Via en långsam och detaljerad yogapraktik hoppas jag kunna stärka kontakten med insidan och bygga en tilltro till att den väg du är på så småningom kommer ta dig hem.


Utbildning

Yogayama Teacher Training, YT 200 h
Gravidyogalärarutbildning, Atmajyoti 
ODIS Doulautbildning
Föda utan rädsla instruktörsutbildning

samt kontinuerliga vidareutbildningar.

 

 


Pin It on Pinterest

Share This